A importância da podologia preventiva na saúde dos pés
Os pés sustentam o corpo, o movimento e a qualidade de vida. No entanto, nem sempre recebem a atenção que merecem. A podologia preventiva é uma abordagem essencial para garantir o bem-estar e evitar complicações que podem impactar diretamente a saúde geral.
O que é a podologia preventiva?
É um conjunto de práticas clínicas voltadas à prevenção de alterações nos pés, como micoses, calosidades, rachaduras, unhas encravadas e infecções. Mais do que estética, trata-se de cuidados regulares com a saúde cutânea e ungueal.
Quem deve procurar esse tipo de cuidado?
Pessoas com diabetes, que têm maior risco de complicações nos pés;
Idosos, por conta da pele mais fina, menor elasticidade e risco de quedas;
Atletas ou pessoas que passam longos períodos em pé;
Qualquer pessoa que deseje prevenir problemas futuros e manter o conforto ao caminhar.
Benefícios comprovados:
Redução de infecções fúngicas e bacterianas;
Melhora na circulação e sensibilidade dos pés;
Prevenção de deformidades nas unhas;
Alívio de dores causadas por calos e fissuras.
Fontes técnicas confiáveis:
Associação Brasileira de Podologia (ABP)
Ministério da Saúde – Diretrizes para cuidados com o pé diabético
Sociedade Brasileira de Diabetes – Pé diabético: diagnóstico e conduta
A podologia preventiva é um investimento em saúde, conforto e qualidade de vida. Um acompanhamento regular com uma profissional qualificada pode evitar dores, internações e até amputações em casos mais graves.